新穂高温泉から三俣小屋へ。黒部の山賊を片手にテント泊 1日目

アシュタンガヨガとランニングとリカバリー

勝田マラソン

目標3時間20分切り。初のフルマラソンを振り返る

遠野の里

岩手県遠野小学校｜遠野の里の物語 2019

ちゃんぷ。練｜Champ.ren.trail

遠野の里

岩手県遠野小学校｜遠野の里の物語 2018

聖地に続くスペイン巡礼の道 2日目　ロンセスバージェスからズビリへ

OMM 2019

絶景だった OMM JAPAN 2019 霧ヶ峰・車山高原

分水嶺トレイル

3日間通して雨。2019年の分水嶺トレイル

阿蘇ラウンドトレイル

雄大な草原を走る「阿蘇ラウンドトレイル 2019」完走記